Названо популярное новогоднее блюдо, которое серьезно вредит здоровью: предупреждение сердечникам
Диетологи с опаской поглядывают на большинство салатов, которые принято готовить к праздникам. Новый год в этом плане не исключение.
И кроме незабвенного «Оливье» в немилость пал салат «Селедка под шубой».
Для кого селедка с овощами представляет угрозу, изданию NEWS.ru рассказала врач-эндокринолог Мария Калошина.
Данный салат, предупреждает эксперт, несмотря на наличие в нем большого количества овощей представляет опасность для сердечников.
Из-за риска развития атеросклероза диетолог называет его самым опасным блюдом новогоднего стола, а все из-за повышения уровня холестерина.
Фото: © Белновости
Главные недостатки привычного блюда – это ингредиенты с крахмалом, высокий гликемический индекс, а также жиры.
В свою очередь соленая рыба чревата возникновением отеков, проблемами с почками и высоким давлением.
Также нужно помнить о том, что празднование Нового года – это уже само по себе серьезное потрясение для организма в связи с употреблением калорийных блюд и алкоголя, к тому же среди ночи.
Справочно
Блюдо — комбинация доведенных до готовности пищевых продуктов, которая оформлена в виде порции и готова к употреблению.
Автор: Игорь Зур Редактор интернет-ресурса
