Как бороться с тягой к сладкому, которая появляется осенью: вот что нужно делать, чтобы не заедать стресс

26.10.2024 0 комментариев

С наступлением хмурой, лишенной солнечного света осени многие из нас начинают испытывать грусть, а порой и вовсе впадают в депрессию. В результате возникает непреодолимое желание «заесть» стресс. Результатом такого стремления, очевидно, становятся лишние килограммы, «прилипшие» к животу и бедрам. Чтобы сохранить стройную фигуру, стоит заняться корректировкой своего рациона. В первую очередь не стоит зацикливаться на …

Politico: США начали оправдываться из-за провала антироссийских санкций

26.10.2024 0 комментариев

Авторы издания Politico заявили, что США на фоне провала антироссийских санкций начали оправдываться, что они якобы изначально не были направлены на обвал российской экономики. «Целью экономической тактики никогда не был обвал российской экономики, у нее не может быть такой цели», — заявили в издании со ссылкой на неназванного, но высокопоставленного американского чиновника. По его словам, …

Двусторонние переговоры Владимира Путина на саммите БРИКС продолжились после итоговой пресс-конференции

26.10.2024 0 комментариев

Новый миропорядок и расширение сотрудничества. В Казани завершился саммит БРИКС. Главное политическое событие. Оно показало, какую весомую роль объединение играет на международной арене. Заключительный день выдался крайне насыщенным: заседание в формате «аутрич», итоговая пресс-конференция Владимира Путина. И под занавес еще ряд двусторонних встреч. Российский лидер провел переговоры с президентами Боливии, Республики Сербской, премьер-министром Вьетнама, а …

Причина взрослых неврозов и депрессии — детская травля

25.10.2024 0 комментариев

В конце сентября стало известно, что в Государственной Думе готовится закон о борьбе с травлей в школах. О том, почему агрессивная травля — буллинг и кибербуллинг — у детей и подростков стал одной из тревожных примет нашего времени и как это преодолеть, мы поговорили с кандидатом медицинских наук, врачом-психотерапевтом, психиатром высшей категории МНОИ МГУ имени М.В. Ломоносова Университетской клиники Татьяной Петиной. «СП»: Татьяна Вячеславовна, почему сегодня мы так часто слышим …

Как снизить количество сахара в рационе: диетологи раскрыли секреты

25.10.2024 0 комментариев

Для того, чтобы всегда оставаться в форме, нужно существенно снизить количество сахара в рационе. Чем его меньше, тем лучше для организма. Также стоит помнить о том, что сведение сахара к минимуму улучшит состояние кожи: она станет более молодой.  Какие хитрости стоит знать? Аналоги Можно найти более полезные аналоги сахара, которые придадут еде и напитком сладость, …

Представители 35 государств обсудили актуальные международные темы на заседании саммита БРИКС в формате «аутрич»

24.10.2024 0 комментариев

Главный источник новостей сегодня — Казань. Там чуть более полутора часов назад завершилась пресс-конференция Владимира Путина. Прямую трансляцию вел Первый канал. А пока событие, которое происходило в Казани сегодня ранее. «БРИКС аутрич» — что это значит? Так назван формат взаимодействия между участниками БРИКС и государствами и организациями за пределами объединения. Как это работает, увидела Ольга …

Владимир Путин дал торжественный прием в честь глав делегаций, прибывших на саммит БРИКС

24.10.2024 0 комментариев

В программе и торжественный прием, который Владимир Путин вечером дал в честь глав делегаций. Гостеприимство в Казани на высоте. Атмосфера города, где проходит событие мирового уровня — в репортаже Ольги Князевой. Ольга

Китайская нейросеть LucaProt нашла 160 тысяч новых вирусов

24.10.2024 0 комментариев

Исследователи из китайского Университета Сунь Ятсена и компании Alibaba Cloud Intelligence вместе с австралийскими коллегами разработали новый искусственный интеллект, который способен обнаруживать и классифицировать ранее неизвестные вирусы с беспрецедентной точностью и скоростью. Называется новая нейросеть LucaProt. Она работает по тем же принципам, что и всем известный ChatGPT. Китайский нейросеть обрабатывает огромные массивы данных о генетических последовательностях, включая длинные вирусные геномы, и извлекает оттуда скрытую информацию, которую …

Как правильно худеть, чтобы лишний вес не возвращался: диетологи озвучили важные условия

22.10.2024 0 комментариев

Многие сталкиваются с тем, что похудение носит лишь временный характер. Такой результат никого не устраивает: всегда хочется быть в хорошей форме. Поэтому стоит знать о том, как худеть максимально корректно, чтобы лишний вес не возвращался. О каких важных моментах стоит знать? Вычислите свою норму калорий Даже если вы опираетесь на средние показатели суточной калорийности, они …

Почему ваша диета не работает? Давайте разбираться

22.10.2024 0 комментариев

Почему ваша диета работает не так, как хотелось бы? Действительно ли похудеть на самом деле так сложно? Мы перечислим для вас основные принципы, благодаря которым похудение станет эффективным, ваша форма тела улучшится, а пропорции будет выражаться цифрами, которые вам будет не стыдно произнести вслух. Не ожидайте чудес Решите, чего конкретно вы хотите достичь и какой …